ぜん息のとき何に傾注するか？

今、発作がおきている。ぜん息である。
現在、朝5時前だが、2時3時頃よりずっとおきている。
もう3晩になる。

先ほどまで寝室で、発作がおきているときに
遠方から聞こえてくる“車”の音にしばらく耳を傾けた。
すると、少し楽になった。

「何に“傾注”するか？」が大切なのだろう。
とくに、ぜん息の“苦しみ”に“傾注”するのはよくないのだ。