喘息ダイエット！体重約２５ｋｇ減！

３７年間ほど薬を使い。３年半ほどまえ（２００１年末）に薬（西洋医学）をパッとやめました。

その後は、たとえば、４月末から７月半ばまで３ヶ月間以上、夜も昼もぜん息発作の出っ放しということもありました。４０度近くの高熱が続き肺炎のような症状になったこともありました。（そのときの苦労を思い出せば、今の発作なんて軽いものです。ホントは。）

ちょっと嬉しかったのは（喜んでいいんですよね･･･）、喘息などのお蔭（食事療法含む）で、ピーク時体重７５㎏もあり（身長１６６ですから太り気味）、なかなか減らなかった体重が、ここ数年間で、最低５０．５～５１㎏くらいまで減ったのです。つまりおよそ２５㎏減！！（今現在は５６～７㎏くらい）。

発作の苦しみを知らない人たちは、「いいな、私（俺）も喘息になろうかな」と言います・・・（笑）