“心の健康”のためのツールをもつ

実は、ぼくはテレビ番組の『オーラの泉』をよくみる。

テレビの仕事をしてきて見るのも仕事の１つだったけど、

今、欠かさずに毎週見ているのは、

NHKの大河『風林火山』とこの番組だけである。

最近は、読書では古典にあらためて取り組んでいて、

道元の『正法眼蔵随聞記』にとても感動し、鎌田茂雄著の

『正法眼蔵随聞記講話』を今、読んでいて、

原典とは違った意味で（こちらの方が読みやすいです）、

この本にもいたく感銘を受け、かみしめるように

よんでいるが、『オーラの泉』からは、それと

同じように、ときにはそれ以上の感銘を受け、

ためになり、力を与えられている。

（とくに美輪明宏さんに魅かれている）

気分的に落ち込んで、なんにもやる気が起きない

ときなど録画したビデオを見ていると、

息を吹き返させてくれる力があるのだ。

『オーラ』は4月からはゴールデンに移行するそうだが、

そのために、早く番組が終わってしまうのではないかと

いらぬ心配をしているくらいである。

生き返らせるといえば、

先日、お話しした女性（70才は超えているだろう）は、

だんなさんを突然、なくされて意気消沈して、

４年間、家に引きこもり、ろくに食事も食べられず、

新聞もテレビもなんにも見ないで過ごしてきたそうだ。

それが娘さんから、「もうお父さんがいないのだから、

スマップ見てもいいのよ」といわれ、

再びテレビでスマップを見はじめてから

（『SMAP×SMAP』だろう）

生きる力がわいてきて、元の生活に戻れるように

なったそうだ。

もともとスマップが好きだったけど、ご主人が在世中は、

ご主人の朝が早いということで、見ることは許されなかったのだ。

ぼくが、スマップと仕事をしたことあるといったら喜んでいた。

スマップだけでなく、氷川きよしにも

「若いのにあんなにがんばって。自分もがんばらなくては・・・」

と勇気付けられてきたそうだ。

古典だからいい、本だからいい、テレビだから悪いと一概には

もちろんいえないだろう。

（確かに、ひどい番組が多いし、

近頃はとみにへんな本も多いけれど・・・）

何が合うか合わないか、その人の好みもあるだろう。

何よりも、作る側、書く側、演ずる側が、どういう“心”で、

作り、書き、演じているかということが大切なのだろう。

こんなに悪いことばかりが起きている世の中、

そして、さまざまな苦難を与えられる人生を

死ぬまで生き抜くためにも、

（できれば、できるだけいい想念で、

書き、演じ、作られているもので・・・）

自分なりの“心の健康法”を見つけておくことは

確かに大切なことであると思うのだ。